Responderé a wrt a India. La comida chatarra barata dará carbohidratos / energía y, por lo tanto, la nación corre aunque a largo plazo será una carga para los gastos médicos.
- PETRÓLEO
- Comida de BASURA : ACEITE DE PALMA / ACEITE DE GRASA animal adulterado. Reutilizado varias veces Litro Rs 60 / kg
- Opción de clase media : aceite refinado de marca o refinado doble
- Opción saludable : aceite prensado en frío Rs 350 / kg
- LECHE / GHEE
- Comida chatarra : leche en polvo con poca leche. El costo efectivo será menor a Rs35 / litro. Ghee varía de 300 rupias a 500 rupias por litro
- Opción de clase media : paquete de leche de marca que consta de leche A1 y grasa de búfalo. El precio estará entre Rs 45 a Rs60 por litro
- Opción saludable: leche de vaca indígena / ghee: Rs80 a R100 por litro de leche de vaca, Rs 1000 a Rs 3000 por litro de ghee
- Frutas / Vegetales / Legumbres / Cereales
- Comida chatarra : los vendedores van al final del día de mercado. Los sobrantes se recogerán a precios desechables
- Opción de clase media : Se cobrará al inicio del día o se verá fresco para los ojos
- Opción saludable : Obtendrá su alimento directamente de los agricultores / fuentes confiables que hacen agricultura natural. La agricultura natural requiere mucha mano de obra y, por lo tanto, es costosa. Es como tu jardín de la cocina atrasado
- Aperitivos
- Comida chatarra : el arroz subsidiado se recolecta de los hogares y se usa para fabricar tiffins del sur de la India. Similary maida, otro derivado peligroso del trigo, se utiliza para fabricar tiffins del norte de la India. Ingedients baratos mencionados anteriormente se utilizan.
- Opción de clase media : se usan ingredientes relativamente buenos
- Opción saludable : se usan los ingredientes Millets / Nuts / Costosos.