¿Por qué a veces tengo visión borrosa y mareos por un tiempo después de hacer un gran impacto en el rugby?

Por el sonido de las cosas tienes 2 problemas.

Su técnica de abordaje suena un poco sospechosa ya que debe evitar usar la cabeza para taclear. Por lo menos, su cabeza no debe estar en una posición en la que el movimiento hacia adelante de la persona que se está abordando se transfiera a su cabeza. Lo ideal sería que tu cabeza esté hacia el exterior del jugador.

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Si los dolores de cabeza continúan, ciertamente debe tomarse un tiempo de descanso. Habib ha señalado que puede tener una conmoción cerebral, que es una posibilidad clara en un juego de contacto como el rugby.

El segundo problema relacionado con los mareos y la sensación de mareo podría ser el resultado de una presión arterial baja. Soy alto a más de 6 pies y 4 pulgadas ya veces me mareo cuando me pongo en cuclillas y me pongo de pie rápidamente. Solía ​​suceder cuando jugaba al rugby y me levantaba después de un scrum o lineout cuando había estado haciendo un gran esfuerzo. Hágase revisar la presión arterial por lo menos.

Si está cuidando su ingesta de alimentos antes de un partido, ¿qué pasa con su ingesta de líquidos? Asegúrese de orinar fácilmente con un color pálido antes de jugar o hacer cualquier ejercicio que requiera esfuerzo. La falta de líquido puede hacer que pierda la presión arterial.

No soy médico, pero jugué al rugby durante mucho tiempo como niño y como adulto y aprendí bastante haciendo muchos errores. Tuve la suerte de no tener demasiadas lesiones y siempre estaba al tanto de lo que mi cuerpo me decía.

Sobre todo, no seas un mártir para tu deporte. ¡Si no te sientes bien, no juegues! Va a estar retirado mucho tiempo cuando finalmente se detenga.