Esa es una pregunta para su médico, no quora.
¿Prefieres seguir un consejo de quorra dado por un extraño con unos pocos votos ascendentes y terminar dañando tu ojo después de lo que estoy seguro era un procedimiento bastante extenso y (con suerte, no) doloroso?
Supongo que no.
Mi otro punto es que aquellos que se adaptan y se adaptan a su entorno y a su situación, lo que la vida les depara, y lo aprovechan al máximo, son ganadores, o en nuestro caso, aptos, sanos y fuertes hasta que mueran.
Incluso si el médico dice que no al levantamiento de pesas, debería haber otras cosas que podría hacer para mantenerse en forma y aumentar la masa muscular.
Power Walk, correr, estirar, Yoga, pilates, contracciones isométricas, nadar, etc.
Tenga lista una lista de preguntas para su médico, y estoy seguro de que encontrará algo que le guste y que no afecte negativamente a su cuerpo.
Buena suerte
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