Todos tenemos días libres de vez en cuando. Es instinto humano. En cualquier caso, a pesar de la debacle intermitente o la catástrofe, un día terrible es realmente horrible en caso de que elija permanecer en ese temperamento. Como dijo Martha Washington, “la mayor parte de nuestra satisfacción o desesperanza depende de nuestros modales y no de nuestras circunstancias”.
Tengo una guitarra eléctrica en mi oficina. Me golpearé los auriculares y toco mi guitarra para salir de la torpeza o las inclinaciones terribles, o simplemente para ayudar a mi mente a resolver los problemas. Busque un artículo físico que lo ubique en un estado optimista y fortalecido. En A Few Good Men, el teniente Daniel Kaffee requirió que su palo slugging pensara mejor. Es probable que tengas algo comparativo, y está bien, así como es crucial utilizar accesorios como estos para escapar de un ataque de apoplejía. En caso de que esté confundido, considere jugar a Do-Doh, un cojín de garabatos o un juguete que apreciaba cuando era joven.
Elija a un hombre, lo conozca o no, y elija llenar su corazón de alegría con una demostración arbitraria de consideración. Deje una nota para iluminar el día de alguien, pague el espresso de alguien en línea o compre galletas adicionales y difúndalas entre sus colegas. Investigue si puede ayudarla con algo. Proveer a los demás y reconocer lo que se nos ha dado son dos de las formas más breves de zafarse de un temperamento terrible.
