¿Realmente no es saludable beber aproximadamente 3 bebidas energéticas (ejemplo: Red Bull) de 250 ml por día?

Probablemente sí, ya que hay una gran cantidad de azúcar en cada uno. Si está bebiendo la variedad sin azúcar, obtendrá una gran cantidad de edulcorante artificial en su dieta diaria.

Sugeriría que sería mejor obtener su energía de nutrientes más naturales y de acción más prolongada. Y probablemente duerma más, si necesita tres golpes de energía que aumenten las bebidas todos los días.

Pruebe algo de fruta en lugar de las bebidas energéticas. Reducir lentamente. No es necesario ser un fanático al respecto.