¿Hay alguna alternativa a Soylent que haya sido científicamente probada y aprobada como un reemplazo completo de comida a largo plazo?

Podría probar Ambronite, está hecho de ingredientes 100% reales de alimentos integrales (y no contiene nada que no pueda reconocer) y ha sido probado con médicos para completar completamente las bases nutricionales diarias. Por ejemplo, Ben Greenfield (votado…
¿Cómo funciona la saciedad?

Es un proceso bastante complicado, pero este artículo hace un buen trabajo de resumirlo. http://www.womentowomen.com/heal…
¿Dónde se manifiesta el amarillamiento de la piel en la deficiencia de vitamina B12 o se ve afectado el tono general de la piel?

La deficiencia de vitamina B12 causa anemia megaloblástica. Luego causa daño neurológico permanente, incluido daño cerebral. El aumento de la homocisteína también puede causar un aumento en la enfermedad cardíaca o ataques cardíacos. No amarillear la piel no…
¿Es dañino para mi salud si como 15 huevos crudos todos los días?

Tener huevo crudo aumentará las posibilidades de contraer una infección por salmonela (salmonelosis) ya que la bacteria Salmonella tiene un alto contenido de huevos crudos. Si comes más huevos, en particular yema de huevo, obtendrás más calorías ya…
¿Hay alguna evidencia de que el consumo de jarabe de maíz con alto contenido de fructosa esté correlacionado con el autismo?

Ninguna. Ver: http://ksjtracker.mit.edu/2012/0… (Aunque podría ser benevolente y decir en cambio “Ninguno todavía”.
¿Debería convertirme en dietista registrado después de haber estado en contabilidad por tanto tiempo? ¿Cuáles son algunas cosas que necesito saber sobre esta profesión?

Soy un dietista registrado y trabajo en un centro de diálisis. Creo que lo más importante que debes saber es que si te apasiona la nutrición y quieres “ayudar a las personas a estar saludables”, no un gran…
¿No es saludable tomar una siesta posprandial?

No hay un problema saludable para hacer eso. Tal vez sienta que su peso aumenta y su barriga parece estar embarazada. Por supuesto, si necesita una siesta después del almuerzo o la cena, el ejercicio es su mejor…
¿Cuál es el valor nutricional de un aguacate?

Muy rico en grasas monoinsaturadas, que es bastante bueno para ti. Además, esto puede parecer contradictorio, pero comer grasas monoinsaturadas no te engorda. Si estás tratando de perder peso, probablemente quieras concentrarte más en los carbohidratos que en…
¿Cuáles son algunos de los problemas que enfrentan las personas con diabetes cuando salen a cenar fuera de Estados Unidos?

El costo de salir a cenar y mantenerse en su dieta es muy difícil para la mayoría de las personas con diabetes en los Estados Unidos. La comida rápida es muy económica, pero lo único que es bajo…
¿Cuál es la fuente de cafeína en los productos de Coke? ¿Viene del café?

En general, la cafeína puede sintetizarse o extraerse de plantas que contienen cafeína que incluyen café, chocolate o la nuez de Kola. Lo más probable es que la cafeína en Coca Cola provenga de la cola porque ya…