Como comida mala, pero hago ejercicio, así que no aumento de peso. ¿Qué suplementos vitamínicos debo comprar para sentir que como una dieta saludable?

¿Estás dispuesto a dañar tu interior? Te digo que si no extraes fibra de tu comida, tu digestión ya está deteriorada. ¿Come productos de origen animal? Si es así, ¿se da cuenta de que no pueden ser completamente digeridos por nuestros jugos digestivos?

Como resultado, la carne debe al final de su viaje inestable a través de la digestión, debe pasar por un tipo de proceso que involucra la descomposición de las bacterias. Esta es una gran manera de obtener cáncer de estómago o colon por cierto.

Se podría decir más, pero creo que te he frecuentado lo suficiente. En serio, cuando comes, procuras obtener combustible y nutrición de calidad, suplementar es un medio inferior de obtener nutrición.

Por el bien de su salud, le diré que debe tomar una multivitamina ya que las vitaminas ayudan a realizar funciones importantes en el cuerpo.

Los suplementos minerales también son igualmente importantes.