¿Qué está sucediendo dentro de tu cuerpo cuando te mareas? ¿Cómo crea el cuerpo esta reacción?

“Feeling Giddy / Dizzy” es un BUEN reflejo en nuestro cuerpo para salvar nuestro cerebro.

Por la razón que sea, cuando el flujo de sangre al cerebro se reduce, el cerebro induce de forma reflexiva la pérdida de tono en los músculos, de modo que el cuerpo entra en posición horizontal y el suministro de sangre regresa por gravedad al menos.

Entonces, cuando te sientas mareado / vertiginoso, no tiene sentido tratar de sentarte, porque no puedes. Solo acuéstate horizontalmente donde sea posible.