No necesariamente. Más rápido es un producto de entrenamiento, y muchos entrenadores deportivos y de fuerza lo equiparan a una cuestión de entrenamiento de Velocidad, Agilidad y Rapidez (SAQ). Puede mantener un peso y aumentar su velocidad para acomodar su peso actual, solo tendrá el enfoque correcto.
Sin embargo, la masa corporal puede afectar su movimiento; cada atleta tiene su fuerza óptima: relación de masa para el rendimiento. Esto se ve afectado por muchos factores, incluidos la genética y el deporte en cuestión.
Además, mucha gente puede sentirse agobiada por su peso y desmotivada para moverse [rápidamente]. Perder peso definitivamente hará que el movimiento * se sienta * más fácil.
Conéctese conmigo para que pueda aprender más sobre usted específicamente. Es posible que pueda ayudarte a descubrir cómo alcanzar tus metas más rápido. Zach Wiebe: ¡reserve una llamada conmigo!
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