El cuerpo necesita agua y comida en la cantidad adecuada para mantener el metabolismo normal del cuerpo. Tomar más agua tiene su propio efecto secundario.
¡Lee el mito relacionado con el agua potable y la verdad al respecto!
No comer la cantidad adecuada de comida tiene sus propios efectos secundarios. Porque el cuerpo necesita algunos nutrientes importantes que no están presentes en el agua. Para ser saludable y también para reducir la grasa corporal, uno debe comer sano.
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Para reducir la grasa corporal, debe seguir algunos buenos hábitos de alimentación en lugar de beber mucha agua, ya que terminará en algunos otros problemas de salud.
