Como anécdota, al menos para mí, seguir una dieta cetogénica ha mejorado mucho la salud de mi piel. Solía tener acné moderado, que desapareció después de eliminar los carbohidratos de mi dieta, y tiendo a tener brotes si alguna vez hago trampas.
Sin embargo, todos son diferentes y hay muchos otros factores en juego, por supuesto. Acabo de encontrar algo que funciona para mí.
Supreme Content
Cómo perder 8 libras en 3 semanas sin hacer ejercicio
¿Qué tan bien funcionan las dietas cetogénicas?
¿Qué es la dieta cetogénica? ¿Puedes sugerir una dieta keto vegetariana?
¿Tienes que mantener un déficit calórico cuando estás en cetosis?
More Interesting
¿Cuáles son los pros y los contras de los planes estrictos de dieta?
¿Cuáles son todos los beneficios de una dieta cetogénica para una persona diabética?
¿Es malo perder media libra a 1 libra por día mientras se hace ayuno intermitente?
¿Cuáles son algunos planes de dieta de cetosis?
¿Cuánta grasa debería tener por comida en la dieta cetogénica?
¿Qué pasará si tomo más de mi 50% de calorías en 1 comida durante la cetosis?
¿Es útil una dieta cetogénica para reducir la depresión?
¿Cómo se diferencia la dieta de HCG de la dieta de cetosis?
