No, todas las personas (seriamente) altas mueren temprano debido al impacto en sus articulaciones a lo largo de su vida. El culturismo podría exacerbar el problema, ya que muchos movimientos ejercen presión sobre las articulaciones.
¿Podrían (en serio) las personas altas tener un estilo de vida más saludable mediante la construcción del cuerpo o una rutina adecuada de ejercicios permanentes?
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En contra de la sabiduría convencional, yo diría “probablemente”. No pude encontrar ninguna información sobre los gigantes entrenados en fuerza.
Se sabe que los músculos fuertes tienen un elemento protector en las articulaciones circundantes, y el entrenamiento de fuerza aumenta la densidad ósea (haciéndolos resistentes al daño). Las personas mayores débiles que realizan entrenamiento de fuerza a menudo descubren que ya no necesitan un andador o bastón. No es demasiado difícil teorizar que los gigantes pueden generar un beneficio similar.
Es posible que su rutina necesite ser especializada, y es posible que tengan que ser extremadamente cuidadosos con la técnica, pero una persona alta y fuerte va a estar mejor que una más débil en cualquier caso.
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