Mi abuela tendría una declaración pragmática al respecto: “Oh, cariño, eso también pasará”.
No solo hablaba de tiempo, sino de un poco de humor seco sobre cómo una gran cantidad de fruta ingerida en una sentada puede desatar la hinchazón del gas y producir incomodidad, retorcerse y, si realmente se apretuja, una oración a cualquier deidad que escuche que tal dulzura en los labios pasa rápidamente. Lo cual puede hacer de manera espectacular y esa imagen no debe tener una descripción adicional ya que la mayoría de los adultos ya han estado allí al menos una vez.
El lado dramático del exceso de fruta no le sucede a todos los sistemas digestivos. Como todos los demás alimentos, la moderación siempre es sabia. Por supuesto, la recompensa del verano es difícil de resistir. Duraznos frescos, fresas frescas, tazones de frutas mezcladas, tantas posibilidades de lo mejor de la naturaleza. La fruta se conserva mejor en un puñado. Rellenar un diente dulce siempre tiene repercusiones en el aumento de peso y los cambios en el azúcar en la sangre. Veggies primero, luego fruta.
Disculpa por haberte querido tanto. Dormirás mejor.
