Las arterias completamente bloqueadas requieren cirugía, generalmente bypass o stents, pero los parciales pueden mejorar gradualmente a través del ejercicio que aumenta la circulación colateral y al reducir el LDL a niveles muy bajos para que el colesterol se elimine del bloqueo.
El bloqueo incluye proteínas, coágulos de sangre incrustados y, a menudo, depósitos de calcio. Algunas veces es mejor que uno sea estable. Un bloqueo parcial puede romper partículas que crean un bloqueo total en otra parte.
A veces, un bloqueo se deriva en parte de una pared de la arteria engrosada. Eso puede provenir de una inflamación a corto plazo o de una deposición a largo plazo de colágeno rígido. El colágeno es estimulado por el sistema renina-angiotensina-aldosterona y generalmente involucra múltiples vasos incluyendo el corazón, los riñones y el cerebro.
La reducción de la inflamación en la dieta implica reducir el azúcar en la sangre (a menudo a través del ayuno intermitente) y aumentar la proporción de grasas omega 3 a omega 6 en la dieta. Las dietas vegetarianas tienden a ser altas en almidones y carecen de las mejores fuentes de omega 3 que se encuentran en los mariscos. Las investigaciones actuales recomiendan una dieta mediterránea o una dieta DASH, especialmente con las grasas AUMENTADAS. Más allá de la dieta, los mejores bloqueadores de la inflamación son el ejercicio, la aspirina y las estatinas. La aspirina también reduce los coágulos secundarios y las estatinas pueden reducir el LDL a esos niveles muy bajos.
El colágeno arterial se puede evaluar a través de la elasticidad perdida que aumenta la velocidad de la onda de pulso en las arterias principales. Su tasa de depósito puede reducirse mediante un bloqueador de renina, un inhibidor de la ECA, un bloqueador del receptor de angiotensina (ARB) o un bloqueador de aldosterona. Hay alguna evidencia de una lenta mejora de la elasticidad con un CCB (Bloqueador del Canal de Calcio) como la amlodipina o la diurética clortalidona.
Honestamente probé dieta y ejercicio antes de experimentar con dosis bajas y económicas de múltiples medicamentos (losartán, amlodipina, atorvastatina, aspirina). La fe en una dieta vegana no cambia los genes. Necesitas un médico de verdad y leer alguna investigación médica real.
