¿Por qué nuestra comida está llena de grasa, azúcar y sal? Tendríamos menos problemas de salud si lo mantuvieran saludable.

Gracias por A2A Karen.

Sí, tienes toda la razón en que las comidas llenas de grasa, azúcar y sal causan enfermedades a largo plazo como la presión arterial, la diabetes y la obesidad.

Pero, si lo piensas bien, la comida sin estos componentes tampoco es sabrosa. Todo lo preparado con moderación es bueno.

Si los alimentos son insípidos, no habría compradores y las empresas sufrirían pérdidas. Debido a que las personas son aficionadas a los alimentos ricos en azúcares, alimentos grasosos y trozos salados, estos se venden y desaparecen en segundos en las tiendas y supermercados. La demanda es más para tales productos alimenticios.

Pero, nosotros, como consumidores, definitivamente tenemos la opción de buscar productos alimenticios que sean saludables y beneficiosos para nosotros. Entonces, en última instancia, podemos decidir si vivir más o acortar nuestras vidas.

Tal vez sea porque la mayoría de las comidas que la gente come actualmente se centran en la carne. Y dado que, por alguna razón, los humanos no están naturalmente equipados con el gusto por los tejidos animales, tenemos que cocinarlos para descomponerlos en componentes químicos menos identificables y agregar mucha grasa, sal, azúcar y especias para hacerlos sabrosos. para nosotros.

Y al comer tanta grasa, sal y azúcar todo el tiempo, nuestras papilas gustativas se acostumbran, y ya no pueden apreciar nada. Afortunadamente, después de un par de meses de comer alimentos integrales, nuestro sabor comienza a volver a sensibilizarse y podemos apreciar la sutil e interesante multitud de sabores de verduras nuevamente.

“Tenemos muchos de estos alimentos poco saludables porque la industria de comida rápida hace mucha publicidad en él. Usted ve, el negocio gasta menos en comidas rápidas y también lo hacen los clientes. Estas empresas hacen enormes cantidades de dinero, ¡algo así como MacDonald’s malsana! Lo siento Mac-dumdum, amo a la gente, pero lo que estás haciendo es darte una salpicadura de macarrones! Da, ja, ja, ja, ja! Lo único bueno para Mac-dumdum es donar a obras de caridad. Pero, ¿cómo va a ayudar eso si sus alimentos son tan altos en cáncer causando grasas trans?

Todo depende de la persona para hacer el cambio y no dejar que estos negocios de comida rápida corrompan su salud. Afortunadamente, hay algunos lugares saludables de comida rápida como Grilled, Subway, Sumo Salad, Sushi-Sushi, Vegan takeaway y otros que no tengo ni idea de usar hilo dental para hadas. Espero que esto responda a su pregunta, pero recuerde que necesita un poco de sal, especialmente si transpira. Creo que mac-enano, necesita sudar el hambre de más, en o para que libere una sustancia química llamada empatía. Cómo soy el hilo de hadas, Sr. Jack en la caja … ¡Da, ja, ja, ja, ja, ja! (Tos) … ¿se me ocurren estas cosas? Tal vez es porque es solo porque estoy feliz. ¡Como por lo general, dejo que las palabras salgan de esa loca boca de kookaburra!

Psst! Un poco de sal también ayuda con los músculos. Solo pensé en compartir eso contigo. Esto es sin ningún cargo. ¡Este consejo es tan libre como un águila, o tan libre como el constante desenrollamiento del papel higiénico! Ja, ah. Me estoy divirtiendo demasiado, ¿no? Podrías pensar que es una locura para mí ser honesto así. “¡Relájate, creador! ¿Dónde está la diversión de saber exactamente qué piensan las personas de algodón de azúcar? ¡Estás loco! Pero, ¿qué pasa con eso? Por qué, mírate en el interior. Esta locura te ha hecho tales maravillas. Un poco como yo Te lo digo, ¡es tu locura lo que te permitió entrar en mi mente! Duh! Te amo, tengo una cita con Harley. “Saluda a Harley, señor J. En mi próxima vida como niña, pídele que venga a esta realidad para que pueda enseñarme a ser una chica adecuada. Especialmente si tengo que aprender a hacer una manicura. Quiero decir, todavía tengo mis recuerdos de mí mismo en esta vida. “¡Uh! … ¡Las bromas sobre ti sucker! No te preocupes por mí, dejaré que mis amigas me enseñen. Oh! Y en lugar de ser más alto que yo, te verás como un enano. Pero no tengo un problema con el tamaño. Piensa en una giganta que tiene un niño de tamaño hormiga como mascota. Aunque la única manera en que yo me permitiría en esta vida ser reducido por una chica en el futuro es solo si ella me da un campo de fuerza permanente, congela el tiempo y me lleva a su tiempo. Sin mencionar que es un año al máximo para mí ser tan pequeño y luego llevarme de vuelta a ella, quiero decir mi tiempo, y luego restaurarme a mi altura. “¡Eres un gran conversador! Ese debe ser el … “Shhh! Tu bebé está esperando.

Vaya, no sé ustedes, a pesar de mi locura y todo, ¡me sorprende que cubriéramos más temas de los que esperaba! Mac-dumdum, tu comida es muy rica, pero lo que haces te convierte en un vagabundo. Está bien, creo que tengo un virus joker aquí. ¡Y es incurable! ¡Jaja!”

Quienes son ellos”? Supongo que te refieres a las personas que venden comida.

Las personas que venden alimentos están tratando de vender alimentos. La comida grasosa, azucarada y salada se vende.

La respuesta a su pregunta, entonces, es: “Porque muchas personas quieren comer alimentos así”.

La hambruna y el hambre han perseguido a la raza humana durante miles de años, por lo que no es de extrañar que la grasa y el azúcar prevalezcan en la actualidad. Los programas educativos están bien, pero eso no impedirá que nuestros cuerpos consuman grasas, sal y azúcar. La respuesta entonces es usar recetas que tengan un buen sabor y que sean saludables para usted. Las recetas de dieta de South Beach (especialmente en la Etapa 3) son riquísimas y muy nutritivas.

Porque, además de ser necesario para los humanos (en realidad NECESITAMOS todos, sí, incluso sal, mi padre sigue una dieta baja en sodio para la presión arterial, se sometió a una cirugía en una válvula cardíaca defectuosa y mucha sal causa hipertensión eso fuerza el reemplazo -y se mareó la otra mañana y se dio cuenta de que no había tenido suficiente sodio- saben bien y especialmente con comida que se vende previamente, cuanto mejor se prueba, mejor se vende. A la gente no le gusta lo insulso. El problema no son los ingredientes, el problema es comerlos en exceso, especialmente cuando se combina con un estilo de vida sedentario.

Nuestra comida está llena de grasa y azúcar porque, en general, las personas en los EE. UU. No cocinan desde cero utilizando productos frescos, carnes y pescados. En su lugar, dependen de productos alimenticios producidos en masa que provienen de fábricas. Los fabricantes están motivados solo por los beneficios. El azúcar y la grasa son sabrosos para que los consumidores compren estos alimentos no deseados. Mientras los productos produzcan un margen de ganancia, los fabricantes continuarán vendiéndolos, cambiando solo cuando se usen ingredientes más baratos.

Gran parte del suministro de alimentos moderno difiere marcadamente de los alimentos más tradicionales. Las razones involucran la toma de decisiones corporativas y la logística y economía involucradas en la distribución corporativa de alimentos. Las empresas investigarán cuidadosamente lo que se necesita para hacer negocios repetidos, incluso si eso significa producir efectos negativos en la salud.

Sí, creo que esos cambios han tenido efectos bastante negativos en la salud pública. Espero que se aborde en algún momento

Puede agradecer al gobierno y a la industria azucarera por mantener fijo el precio del azúcar de caña. Entonces puede agradecerle a la industria de seguros que sea más fácil mantener a la gente enferma y ganar dinero con ellos para mantenerlos sanos. Vivimos en un mundo muy enfermo y retorcido ahora. Donde los que están en la cima no se preocupan por la mejora de una población, siempre y cuando puedan mantener enfermas sus vacas de dinero. Nos alimentarían si pudieran si no lo hubieran intentado ya.

Hay un libro sobre esto! Busque “Sal, azúcar, grasa” por Michael Moss. Es muy interesante ver qué han hecho las empresas de investigación y publicidad para que nos enganchemos con los alimentos procesados.

No todas las comidas están llenas de azúcar, grasa y sal. Todo se reduce a las elecciones que estás haciendo regularmente. Sí, sería más saludable eliminar las comidas con alto contenido de azúcar y sal, pero eso no es realista.

porque la mayoría de las veces, cuando agrega azúcar o sal, la comida es más adictiva, lo que hace que las personas quieran comer más, incluso si ya no la quieren y están llenas. es solo una técnica para que los vendedores empujen a la gente a comprar más cuando en realidad no la necesitan y ni siquiera es comida sana.

Los alimentos naturales y saludables no se venden tan bien, por lo tanto, cuestan más. Los alimentos altamente procesados ​​y adulterados con grasa, azúcar y sal son más deseables para nuestras papilas gustativas y se consumen como “alimentos reconfortantes”.

Como venden una tonelada de ellos, por esta razón son más baratos. Esto significa que puede comprar más y más de ellos en lugar de seleccionar algunos alimentos saludables que cuestan más.

¿Vealo Ahora?

Se usan principalmente para mejorar el sabor. Pero puede evitarlos fácilmente comprando productos frescos y preparando los suyos propios.

La grasa, el azúcar y la sal son deliciosos, adictivos y baratos.

No preguntes por qué hasta que hayas preguntado si .

Algunos alimentos tienen mucha grasa, azúcar y sal. Eso es porque la grasa, el azúcar y la sal saben bien.

Pero toda la comida es saludable. No todas las dietas son, sin embargo. Ver ¿Está [esta comida] saludable?

Y “ellos” no existen. No hay “ellos” a cargo de su suministro de alimentos.

Porque vende. A la gente le gusta … como que a algunas personas les gustan los cigarrillos. Evolutivamente, estamos cableados (algunos más que otros, diría que esa es una de las razones por las que están aquí) para encontrar y consumir grasa y azúcar … eso es lo que nos mantuvo vivos, y era ESCASO. Ahora está en todas partes … el medio ambiente ha cambiado pero nuestros genes aún no lo han hecho.