Hola lector,
Me siento tan mal por ti que no puedes proporcionar la nutrición tan necesaria a tu cuerpo al comer alimentos fácilmente digeribles en lugar de una dieta balanceada y sé que debes hacerlo, con el temor de las erupciones sintomáticas.
La colitis ulcerosa o las comúnmente conocidas como úlceras no son más que llagas abiertas en los órganos internos causadas por la rotura de la piel y no cicatriza. Pero, en el proceso de comer alimentos ligeros, debe compensar los nutrientes perdidos en el resto de su dieta.
Lo que comes puede afectar la intensidad de tu situación, pero básicamente es encontrar lo que se adapte a tu sistema digestivo y lo que no. Cada cuerpo tiene una forma diferente de reaccionar a diferentes alimentos.
No hay una dieta específica que aconsejar a los pacientes con úlceras, ya que cada caso es diferente, pero ciertamente hay una lista disponible de alimentos que pueden desencadenar la inflamación interna. Algunos consejos que pueden ayudarlo son:
-Evite el consumo excesivo de té y diga no al café y a las bebidas carbonatadas.
-Comidas fritas y picantes
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-Fructosa (azúcar de fruta) como piña, chirimoya, uva, etc.
-Uso excesivo de cebolla y ajo en tu comida.
– Verduras crucíferas como la coliflor, las coles de Bruselas, el repollo, etc.
– Permanecer hidratado y comer comidas pequeñas
-Consulte a un dietista o un experto en la enfermedad inflamatoria intestinal para regular y controlar su problema.
-Como mencionas que perteneces a la parte sur de la India, los arroces que mencionaste pasan por el proceso de fermentación, es decir, la bacteria procesa la comida y se liberan ciertos químicos que ayudan a que la masa se eleve. el proceso de fermentación tampoco es un buen complemento para sus úlceras.
¡Consulte a un especialista y cuídese!
Espero que esta información ayude.
