¿Los suplementos dietéticos son dañinos para el cuerpo como las proteínas?

Los suplementos dietéticos son productos que no son medicamentos y dependen de los suplementos si son malos o buenos, si hacen daño o no. Algunos de ellos realmente funcionan y hacen magia. ¡Algunos, solo hacen daño!

Acerca de las proteínas, sabemos con certeza que es lo mejor para usted y se recomienda consumir más agua durante el período de alta ingesta de proteínas.

Ahora, depende de qué tipo de suplemento vaya y por qué lo necesita. Puedo compartir mi historia acerca de un suplemento que cumplió con lo prometido e hizo milagros para mí. Ha cambiado mi estilo de vida. Durante años he estado haciendo ejercicio y haciendo dieta para mantenerme en forma. Sin embargo, no siempre es fácil y cómodo hacerlo, especialmente cuando trabajas en el tipo de trabajos que están llenos de tareas urgentes o que llevan un estilo de vida que a menudo se ve afectado. Por ejemplo, cuando tienes una fecha límite: no hay tiempo para preocuparte por abastecerte de toda la comida dietética o ir al gimnasio, y seamos honestos: los ejercicios caseros son para arreglar el humor tal vez, pero no ayudan a perder peso. Por lo tanto, necesitas un poco de ayuda; Nucific Bio X4 es exactamente lo que necesitaba. Me ayuda a mantenerme en forma todo el tiempo, incluso cuando estoy en el reloj, solo necesito unos segundos para tomar Nucific Bio X4. Lo más importante, no es solo fácil, es saludable. Este suplemento le brinda a su cuerpo la atención que necesita, ha ayudado con mis antojos de alimentos y ha regulado mi metabolismo. Estaba libre de efectos secundarios desagradables que las píldoras dietéticas me hicieron sufrir, porque está hecho solo con ingredientes naturales. He experimentado resultados notables en poco más de un mes; todo lo que hice fue seguir la prescripción.

Otro consejo, si desea obtener este suplemento: solicítelo en el sitio web oficial, ya que los productos falsificados pueden dañarlo.

¡Espero haber ayudado un poco! 🙂

Depende de si desea tomar los suplementos porque tiene una deficiencia en su dieta. Si ya sigue una dieta equilibrada, no será necesario tomar suplementos, y pueden ser dañinos si toma demasiado.
Demasiada proteína puede hacerle subir de peso y dañar sus riñones, por ejemplo.
La cantidad recomendada de proteína al día es de 0,8 g por kilogramo de peso corporal. Este es el contenido de proteína pura, y no necesariamente el peso del filete que desea comer, por ejemplo.
Antes de tomar cualquier suplemento, lo mejor es consultar a su médico o nutricionista para averiguar si los necesita. Discute con ellos cuáles son tus objetivos (puede ser culturismo o perder peso) y luego deja que te digan qué suplementos tomar (si corresponde).

Los suplementos de proteína en general no son dañinos para usted, siempre y cuando controle las porciones. Todos los suplementos de proteína están hechos de alimentos reales:

Suero y caseína: derivados de la leche

Soja: de soja

Cáñamo: de semillas de cáñamo

etc.

Para obtener más información sobre suplementos de proteínas y salud / estado físico:

La proteína no es dañina para tu cuerpo. Tampoco son suplementos. Los beneficios potenciales de las vitaminas son demasiado grandes como para ignorarlas. Las vitaminas liposolubles como A, E y D pueden ser dañinas para el hígado si se toman en dosis altas. Pero tomar una cantidad suplementaria diaria diaria no lo hará.

Depende de la calidad de los suplementos dietéticos que estos sean nocivos o no, que dependen aún más del fabricante que formula el producto. Los fabricantes que están certificados con la FDA proporcionarán productos de calidad. Asegúrese de los productos de complemento de fabricación con los que vaya. No se olvide de leer la etiqueta ya que se cree que la etiqueta del producto reconocido por cGMP es verdadera y correcta.