Este es el libro n. ° 1 que recomiendo: ¡Cómo comer, mover y estar saludable !: Paul Chek: 9781583870068: Amazon.com: Libros
Impresionante libro sobre el gluten: Cerebro de grano: la verdad sorprendente sobre el trigo, los carbohidratos y el azúcar: los asesinos silenciosos de tu cerebro: David Perlmutter, Kristin Loberg: 9780316234801: Amazon.com: Libros
Esta es acerca de su microbioma: Creador de cerebro: el poder de los microbios intestinales para sanar y proteger su cerebro – para la vida: David Perlmutter, Kristin Loberg: 9780316380102: Amazon.com: Libros
Consejos generales de salud: El cuerpo de 4 horas: una guía poco común para la pérdida rápida de grasa, el sexo increíble y convertirse en superhumano: Timothy Ferriss: 8601401261797: Amazon.com: Libros
Mitos sobre la salud desacreditados: Eat the Yolks: Liz Wolfe, Diane Sanfilippo BS NC: 0884757575383: Amazon.com: Books
“Come comida. No demasiado. Mayormente plantas.”: En defensa de los alimentos: Manifiesto de un comedor: Michael Pollan: 9780143114963: Amazon.com: Libros
¿Cuánto tiempo necesito nadar por día para ver los resultados?
Cómo obtener un cuerpo delgado y en forma con mi estilo de vida y problemas de salud
¿Cómo bajaron las celebridades como Arjun Kapoor y Bhumi Pednekar sin estrías y piel flácida?
Espero que esto haya ayudado!