Comencemos con el hecho de que “tomar una buena multivitamina diaria” es principalmente una estratagema de marketing de la industria en cuestión, ver Vitaminas: ¿Por qué la gente sigue comprando píldoras multivitamínicas?
Si lleva una dieta sana y equilibrada, no necesitará multivitaminas, excepto la suplementación con vitamina D para mujeres> 60 años y hombres> 70 años (recomendaciones nutricionales holandesas) porque encontramos muchas personas mayores con deficiencia de vitamina D, y no hay mucha vitamina D en los alimentos.
En cuanto a Moringa, una gran cantidad de trabajos in vitro y animales principalmente en ratones (pero no hay investigaciones decentes en humanos) sugieren que podría combatir el estrés oxidativo en los diabéticos. El papel de Moringa oleifera en la regulación … [Asian Pac J Trop Med. 2013], funciona como un coagulante Caracterización estructural del coagulante … [Int J Biol Macromol. 2013], presión arterial más baja Efecto hipotensor in vivo e in vitro de aq … [Afr Health Sci. 2012], tienen actividad antimicrobiana. Isotiocianatos antimicrobianos de … [Z Naturforsch C. 2012 Nov-Dic] y Calidad de la carne de búfalo molido cocido … [J Food Sci Technol. 2012], cardioprotector potencial cardioprotector de N, α-L-rha … [Bioorg Med Chem Lett. 2013], inhibe la replicación del virus de la hepatitis B y protege las células hepáticas. Efectos inhibidores de la extrac … [BMC Complement Altern Med. 2012], y matar huevos de mosquito Aedes aegypti Oviposición-Estimulante y actividades ovicidas de Moringa oleifera Lectin en Aedes aegypti.
Moringa es usado
para “sangre cansada” (anemia); artritis y otros dolores articulares (reumatismo); asma; cáncer; estreñimiento; diabetes; Diarrea; epilepsia; dolor de estómago; úlceras estomacales e intestinales; espasmos intestinales; dolor de cabeza; problemas del corazón; alta presion sanguinea; cálculos renales; retención de líquidos; trastornos de la tiroides; y infecciones bacterianas, fúngicas, virales y parasitarias.
La moringa también se usa para reducir la hinchazón, aumentar el deseo sexual (como un afrodisíaco), prevenir el embarazo, estimular el sistema inmunológico y aumentar la producción de leche materna. Algunas personas lo usan como un suplemento nutricional o tónico.
La moringa a veces se aplica directamente sobre la piel como germicida o agente de secado (astringente). También se usa tópicamente para tratar bolsas de infección (abscesos), pie de atleta, caspa, enfermedad de las encías (gingivitis), mordeduras de serpientes, verrugas y heridas.
¡Así que todavía no hay recomendaciones sobre el uso de Moringa!
