Depende de cuáles son sus macros o qué dieta está siguiendo.
Si eres listo, te recomendaría un aderezo casero de aceite / vinagre.
Si eres bajo en grasa o bajo en carbohidratos, obtén un aderezo hecho por Walden Farms | Calorie Free Specialties o puede hacer simplemente vinagre o mostaza, pero tenga cuidado de que sean un poco duros en la barriga a veces.
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¿Qué es lo más difícil de incorporar en su dieta?
Aceite de coco o nuez de macadamia con vinagre de sidra balsámico o de manzana. No recomiendo CUALQUIER vendaje comercial en absoluto. El 99% de ellos están llenos de azúcar y las personas deben preparar sus propios aderezos porque el sabor de una ensalada debe provenir de los ingredientes de la ensalada y no del aderezo. El aceite de oliva podría ser sustituido por los otros aceites, pero los dos aceites principales son el coco y la nuez de macadamia. Verá por sus precios.
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