No solo es 100% cierto que el ayuno limpia el cuerpo, sino un hecho comprobado por muchas personas en los últimos 10.000 años que han ayunado constantemente. El proceso de ayuno permite las condiciones adecuadas en las que un estilo de vida saludable y equilibrado puede comenzar de nuevo; un borrón y cuenta nueva si lo desea.
El ayuno no solo limpia el cuerpo sino que también permite que el cuerpo degrade específicamente los tumores y alivie las enfermedades crónicas al crear un ambiente saludable propicio para la curación desde un estado de enervación y toxemia : sobrecarga del proceso natural de desintoxicación corporal que conduce a sangre impura y finalmente enfermedad crónica.
Específicamente, el proceso de autolización, que es básicamente el orden en que el cuerpo decide qué es lo menos útil o lo más útil, ayuda a la degradación del crecimiento celular anormal e innecesario. Que los tejidos corporales se pierden en el orden inverso de su utilidad: crecimientos gordos y mórbidos primero, y luego otros tejidos que requieren acción enzimática (es decir, sustancias alimenticias, músculo, glucógeno, médula ósea, etc.). La autolisis y su naturaleza selectiva se ven a través de los reinos vegetal y animal en variedad de especies. Durante un ayuno, las acumulaciones de tejido anormal crecido excesivamente se revisan y analizan, los componentes disponibles se vuelcan para ser utilizados en la alimentación o desechados como desechos para ser eliminados permanentemente. La autolisis es un proceso rigurosamente controlado, no una aventura ciega e indirecta en una tienda de porcelana. El tejido más prescindible y prescindible (es decir, crecimientos anormales) se elimina primero salvaguardando el tejido vital y sus funciones incluso en estado de inanición, que ya pasó mucho tiempo atrás del estado de ayuno y tiene resultados específicos y muy diferentes. Cuando se está en ayuno, los efectos son ciertos, no se acelera ni se falla, siempre funciona en la misma dirección general.
Otras ventajas del ayuno son el crecimiento espiritual y la conciencia, el reequilibrio emocional y físico, la fuerza de voluntad más fuerte, la agudeza mental o la claridad, el descanso del sistema digestivo, una piel más clara, efectos antienvejecimiento, mejor resistencia a las enfermedades, mejor sueño, planificación más clara creatividad, desintoxicación de drogas, sentidos mejorados (visión, audición, gusto), inspiración, más energía, más relajación, nuevas ideas, purificación, reducción de alergias, revitalización, pérdida de peso.
Si primero tomas animales en la naturaleza como un ejemplo a lo largo de toda la historia, es bien sabido que hay momentos en la vida de las criaturas cuando la comida era escasa y el ayuno era inevitable. De insectos, salmón, focas, reptiles y mamíferos de todas las marcas y tamaños. Los humanos, que también somos animales que forman parte de la naturaleza (muy en desacuerdo con muchos), hemos desarrollado mecanismos específicos para adaptarnos a tales situaciones. Otro gran defensor del ayuno es cada religión importante y las personas que participan en ellas forman parte de alguna forma de abstinencia de alimentos específicos o un ayuno periódico por su razón. Haga su diligencia debida e investigue el tema ampliamente antes de creer ciegamente a alguien involucrado en el complejo industrial médico.
Descargo de responsabilidad: Las declaraciones anteriores son todas una referencia a los siguientes autores, médicos y hombres increíbles. Nada aquí debe tomarse como un consejo médico, simplemente cómo vivir la vida al máximo en equilibrio y libre de enfermedades.
¿Cuánto dura el ayuno intermitente?
¿El ayuno es realmente saludable?
¿Qué es el ayuno intermitente? ¿Realmente ayudará en la pérdida de peso?
Lea todo lo que tiene que ver con la higiene natural:
El ayuno puede salvarle la vida- Herbert M. Shelton, ND
Toxemia explicada- JH Tilden, MD
Explotando la teoría del germen, SK Claunch, ND
Confesiones de un hereje médico- Robert S. Mendelsohn, MD
Fast & Grow Young, Herman (debería ser Herbert) Shelton’s Hygenic System vol. III- reeditado por Walt Goodridge
Las alegrías de obtener bienestar- Herbert M. Shelton, ND
Vivir la vida para vivir más tiempo- Herbert M. Shelton, ND
The True Healing Art- RT Trail, MD
Curación en la encrucijada- Dean Black, PhD
Golden Seven Plus One- Sam West, ND y DN
y cualquier otro libro de estas grandes personas.
