En realidad, no puedo estar de acuerdo con las respuestas anteriores. Podría decir que si nunca antes usaste quemadores de grasa, puedes comenzar primero con L-Carnitina.
Aquí están mis 11 beneficios rápidos del uso de L-carnitina:
L-carnitina: los beneficios que tiene que ofrecer
L-carnitina ofrece muchos beneficios. Algunos de estos beneficios serán discutidos a continuación. También le diremos cómo tomarlo y le brindaremos otra información útil al respecto. Dicho esto, algunos de los beneficios clave incluyen:
1) Perder peso
- La L-carnitina puede ayudarlo a adelgazar. Se ha demostrado que el aminoácido suprime el apetito y reduce la fatiga, por lo que debería tomarlo cuando está a dieta. Ayudará a evitar que su cuerpo almacene grasa y le ayudará a quemar más calorías. Si tu objetivo es adelgazar y quemar grasa, toma L-carnitina.
2) ganar músculo
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- El aminoácido puede ayudarte a empacar tus músculos. De hecho, esta es la razón por la cual muchos ganadores difíciles eligen usarlo cuando quieren ganar músculo. Si usa el aminoácido, puede ayudarlo a ganar la línea recta, y cuanto más peso pueda levantar, más músculo acumulará. 1.
3) Mejora la masa ósea
- A medida que las personas envejecen, tienden a estar en riesgo de pérdida ósea. Esto puede conducir a una en el caso de fracturas y artritis. Puede mejorar su masa ósea tomando l-carnitina.
4) Mejore la salud cardiovascular
- La carnitina se usa a menudo para tratar condiciones relacionadas con el corazón y algunos ensayos clínicos muestran que el aminoácido se puede usar junto con el tratamiento tradicional para la angina de pecho. Funciona para reducir las necesidades de medicamentos. Hay algunos estudios que han demostrado que quienes toman el aminoácido después de sufrir un ataque cardíaco reducen sus posibilidades de sufrir otro ataque al corazón en el futuro. El aminoácido se le ha dado a personas con enfermedades del corazón y se les dio para ayudar a tratarlas.
5) Tratamiento de riñón
- La carnitina se produce en el riñón. Se recomienda a aquellos que los riñones no producen suficiente carnitina. En otras palabras, el aminoácido se usa para el tratamiento del riñón
6) Tratamiento de infertilidad
- Muchos hombres tienen problemas con la infertilidad. Esto puede deberse a tener bajos recuentos de esperma. La carnitina puede ayudar a mejorar el conteo de espermatozoides en los hombres y puede mejorar la calidad de los espermatozoides.
7) Ayuda a las mujeres que amamantan
- Las madres primerizas eligen amamantar en parte porque quema calorías, pero la lactancia puede reducir la carnitina en el cuerpo. Es por eso que es una buena idea tomar carnitina mientras está amamantando. Hacer esto puede evitar que se vuelva deficiente en carnitina. Las nuevas madres pueden encontrar más fácil perder peso mientras toman carnitina.
8) diabetes tipo II
- La diabetes tipo II afecta a muchos. Quienes lo sufren pueden beneficiarse del uso de un suplemento de carnitina. Aumenta la oxidación de la glucosa y ayuda con la absorción de glucosa.
9) Bueno para el sistema inmune
- El aminoácido actúa como un antioxidante. Puede proteger las células de tu cuerpo. Esto puede ayudar cuando se trata de varias alergias o si tiene un resfriado.
10) Bueno para la función cerebral
- Las personas mayores a menudo se ocupan de problemas cerebrales, que se debe al envejecimiento natural. L-carnitina protege al cerebro del daño. En resumen, el aminoácido puede ayudar a que su cerebro funcione mejor y funcione por más tiempo.
11) Intoxicación con ácido valproico
- Los culturistas no pueden tratar el envenenamiento con ácido valproico. Sin embargo, ha habido muchos casos de ácido valproico ingerido anualmente. El aminoácido se sabe que ayuda a quienes sufren de envenenamiento con ácido valproico.
Si decide probar l carnitina, puede leer el artículo completo sobre el mejor suplemento de l carnitina.
¡Aclamaciones!
