Nada está mal !!! Para las personas normales, ir al gimnasio los mantiene saludables y en buena forma. La gimnasia normal no te dará un cuerpo de Sylvester Stallone. Las estrellas de cine y los culturistas realmente se desviven por construir cuerpos que se destaquen y también se noten debajo de la ropa.
Muchas veces, los gráficos por computadora se usan en las películas para mejorar los atributos físicos de los actores masculinos y femeninos.
Una vez dicho esto, la construcción muscular es un proceso lento en ausencia de una ingesta adicional de proteínas y esteroides. Entonces, debes sentir la satisfacción interna de estar saludable y en buena forma. Si lo consigues y pruebas un poco de dieta natural, ganarás volumen en un par de años.
Me imagino que tienes un marco delgado con una cintura de 28 pulgadas. No ha mencionado su edad, pero si tiene entre 17 y 23 años de edad, ¡naturalmente comenzará a engordar a medida que envejece hacia los 30 años y más!
