La presión arterial es una medida que no debe pasarse por alto. Puede verse y sentirse saludable como un caballo y aún tener presión arterial alta. Si planea tomar medidas serias acerca del levantamiento de pesas, probablemente debería controlar su presión arterial primero.
¿Qué métricas son importantes para medir para mejorar mi salud?
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