¿Funcionan Weight Watchers?

Me he dado cuenta de que algunas personas tienen más éxito en la pérdida de peso cuando se prescribe un programa completo. Me gusta cocinar y entiendo la nutrición. Disfruto el desafío de hacer que la comida “sana” sea interesante. Algunas personas necesitan más que pautas básicas, y para ellas, algo como Weight Watchers puede tener éxito.