Asegúrese de tener mucha más azúcar y muchas, pero no todas, vitaminas y minerales, y no en las cantidades correctas. Es útil reemplazar una comida o 2, pero no algo de lo que puedas depender. De hecho, le dicen que no beba más de 3 botellas (750 calorías) por día.
Soylent tiene y balance de carbohidratos, grasa y protien, y cada vitaminas y minerales en una cantidad balanceada. Puedes comerlo de manera exclusiva durante años y estar saludable (presumiblemente más tiempo, pero no ha salido tanto tiempo). Aunque, por supuesto, no es necesario. No evita que comas una hamburguesa con queso, como tampoco lo haría una ensalada.
