¿Cómo debe castigarse a un niño por faltar al sueño en lugar de dormir de noche? ¿Por qué un niño haría esto?

Si su hijo está “fingiendo” dormir, ese niño ya está siendo castigado. Significa que el niño no puede dormir, y en lugar de leer, colorear, jugar o ir al baño o tomar un trago de agua, tiene miedo de decirle que no puede dormir, le teme a Acuda a usted en busca de ayuda, y su hijo simplemente se queda inmóvil en la oscuridad, con la esperanza de que no lo noten.

Déjame repetir esto:

Su hijo tiene miedo de llamar la atención sobre sí mismo.

Su hijo permanece inmóvil en la oscuridad en lugar de hacer algo que pueda ser calmante, interesante o incluso ayudarlo a sentirse somnoliento.

Su hijo está fingiendo dormir porque su hijo no puede dormir y le teme al castigo. Es por eso que su hijo está fingiendo dormir.

Aquí hay cosas que puedes hacer:

Habla con tu hijo. Averigüe si algo le molesta a su hijo. Ofrezca una luz de noche. Ofrezca reproducir música relajante en un volumen que su hijo pueda escuchar. Revise debajo de la cama y en los armarios para ver si hay “monstruos”. Crea un ritual a la hora de dormir. Insista en el tiempo de silencio, incluso si el niño no tiene sueño, lo que significa que el niño debe permanecer en la cama, pero puede leer o hacer alguna otra actividad tranquila.

Digo esto no solo como padre, sino como un niño anterior.

Tuve problemas para dormir, y aún recuerdo el terror absoluto de ir a la cama y quedarme allí, literalmente contando los minutos, escuchando a los adultos ir a la cama para poder encender una luz y leer. Cuando me hiciera un poco mayor y cogiera una linterna, leería debajo de las sábanas, preferible a acostarme en la oscuridad, pero tampoco es muy bueno; le transmite al niño el mensaje de que leer es malo, y que hay algo malo o vergonzoso con el niño por no poder dormir.

Mis propios hijos tenían problemas para dormir, y teníamos la regla del tiempo de silencio, y funcionó a las mil maravillas. Generalmente, dentro de 15-20 minutos, tengo que entrar para apagar la luz y tomar el libro de sus manitas.

Si nada de esto funciona, hable con el pediatra de su hijo para descartar un problema subyacente.

¡Buena suerte a ambos!

Los medios de castigo realmente dependen de qué, específicamente, los estás castigando.

¿La estás castigando por mentir? es decir. ¿Ha dicho que está dormida cuando en realidad no está? Luego sugeriría conversar sobre la honestidad, asegurarme de que eres completamente sincero con ella y preguntar, sin prejuicios, por qué te mintió. Luego, “castícale” asegurándote de que decir la verdad nunca se castiga.

¿Lo estás castigando por permanecer despierto demasiado tarde, y luego estar cansado al día siguiente? ¿Está cansado e irritable a la mañana siguiente debido a sus hábitos de sueño? Luego, le sugiero que se siente y tenga una conversación abierta sobre la importancia del sueño, y asegúrese de modelar buenos patrones de sueño para él. Luego, deje en claro que si elige quedarse despierto más tarde de lo que está permitido y se queja a la mañana siguiente por estar cansado, no tendrá simpatía, y se espera que él realice las mismas tareas que tendría si estuviera bien- descansado

¿La estás castigando por no poder dormir? El insomnio es real y debilitante. Requiere tratamiento, no castigo. Averigüe qué está pasando en la cabeza de su hijo y por qué está teniendo problemas para dormir. Puede “castigarla” llevándola a ver a un médico y discutir su situación. Mientras tanto, asegúrese de apagar todas las pantallas al menos 2 horas antes de acostarse (para todos), asegurándose de que tome una ducha caliente antes de acostarse, que su habitación esté oscura, silenciosa y fresca, y que su cama sea cómoda.

¿Lo estás castigando por no estar cansado? Te sugiero que hagas lo mismo que harías si supuestamente te acostaras, pero no estás cansado. Limite la cafeína y el azúcar, aumente el ejercicio físico durante el día y proporcione material de lectura para las noches.

Buena suerte.

Olvídese de pensar en el castigo y ponga toda su energía en responder su segunda pregunta. ¿Por qué un niño haría esto?

Supongo que ‘niño’ significa menos de 10 años y no un adolescente. Los adolescentes tienen una lista completa de razones por las que no pueden dormir, una de las más importantes es que la producción de melatonina se retrasa. Esto se denomina ‘retraso de la fase de reposo’, búsquelo cuando su hijo sea mayor, ya que no dormirá cuando usted lo desee.

Por lo tanto, suponiendo que su hijo está en el lado joven, aquí hay algunos lugares para buscar pistas de que ellos no duermen. ¿Hay pantallas en su habitación, teléfono, televisión, ipad, xbox, etc.? ¿Juegan en secreto juegos mientras estás dormido? Es la habitación muy brillante por la noche. ¿Está la habitación caliente por la noche? ¿Comen tarde y van directamente a la cama? ¿Comen postres azucarados? ¿Comen mucha azúcar durante el día?

Mira hacia atrás cuando eran un bebé. ¿Fueron capaces de conciliar el sueño con éxito y, lo que es más importante, volver a dormirse si se despertaban? Algunos niños se vuelven tan dependientes de que un padre los haga dormir que no pueden hacerlo solos.

Como otras personas han declarado y preguntado correctamente, ¿su hijo tiene miedo a la retribución por no poder realmente dormir? ¿O solo te quieren dejar de lado para que puedan hacer otra cosa? ¿O tienen pesadillas regularmente y temen ir a dormir? Esto es lo primero que necesita establecer. Porque esto te dará un plan de ataque para ayudarlos y guiarlos.

Esto puede parecer un trabajo duro al final de un largo día, pero eso es lo que asumimos como padres. El castigo nunca es la respuesta, especialmente para los niños pequeños. Y para los mayores, todavía debería ser un último recurso. El soborno, sin embargo, está completamente permitido. Considera eso en cambio.

Espero que esto ayude.

Su hijo ya siente que tienen que mentirle fingiendo dormir en lugar de dormir. Por favor, no confirme su falta de confiabilidad castigándolos por ello.

En su lugar, intente averiguar qué impide que el niño duerma. ¿Están asustados o preocupados por algo? ¿Están teniendo problemas para dormir debido a la baja melatonina o actividad insuficiente durante el día? Algunas personas encuentran que el tiempo de pantalla justo antes de acostarse les impide conciliar el sueño fácilmente. ¿Eso es lo que está sucediendo aquí?

Descubra qué está causando el problema y resuélvalo. El castigo no solo no ayudará, sino que será completamente contraproducente.

¿Has encontrado ^ ^ * * ## + € ¥ # * @ & “] *] con su pediatra y ha solicitado una evaluación / estudio del sueño? Pregunto como un niño anterior que a menudo era azotado por ser demasiado hiperactivo e insomne ​​para dormir. Una vez que me medicaron para el TDAH y dejé de darle nalgadas por insomnio (como si sentir dolor por el cinturón me ayudara a dormir, ¡NO!), Me tomó mucho tiempo recuperar la confianza en mis padres, pero es mejor que ser castigado continuamente por algo que no puedes ayudar No muchas cosas son peores que eso. Enseñan a su hijo que a) no se puede confiar si tienen problemas porque b) usted no apoya yc) usted piensa que los problemas del sueño son causados ​​únicamente por el conductismo (el basurero capaz de “no está esforzándose lo suficiente”). ) Y d) por poder de que sea algo que no pueden ayudar, pueden desarrollar un mentalismo internalizado y comenzar a odiarse a sí mismos. Ahora su autoestima es donde estaba el mío a esa edad, en el baño. Comience a ahorrar la terapia que necesitarán. como adolescente o adulto ahora (porque lo van a necesitar si no lo hacen ya).

Soy un adolescente, así que permítanme agregar mi perspectiva:

¿Cómo debe castigarse a un niño por faltar al sueño en lugar de dormir de noche? ¿Por qué un niño haría esto?

Solía ​​hacer esto, de hecho, a veces todavía lo hago. Esta es una de las principales razones por las que los niños pueden hacer esto: algunos niños pequeños no son lo suficientemente maduros como para comprender los beneficios y las razones para dormir por la noche. Al menos así es como solía ser.

Para un niño de cuatro o cinco años, la idea de permanecer en una posición fija durante once horas todas las noches puede parecer ilógica e irracional (a pesar de que la mayoría de los niños tienen problemas para levantarse por la mañana. Oh querido.) Y con distracciones como Netflix , solo empeora

La mente de un niño: ¿por qué estaría acostada en un colchón durante once horas? ¡Eso es casi la mitad de todo el día! No tiene ningún sentido. No quiero ir a dormir.

(Por supuesto, no todos los niños son así. Algunos niños pequeños están mucho más allá del nivel de madurez para su edad).

Luego, hay padres que insisten en que estás dormido a esa hora, para que puedas despertar a esa hora. Y tienen buenas intenciones con eso, incluso si el niño no lo ve de esa manera.

Entonces, si el padre se levanta por la razón que sea, el niño:

  1. Pánico, ya que no quieren ser atrapados con sus dispositivos de distracción (por ejemplo, teléfonos y tabletas), estos serán confiscados y el niño se verá obligado a volver a mirar el techo …
  2. O simplemente siente que sus padres son una molestia y esconde su tableta debajo de la almohada. Y cierra los ojos.

De cualquier manera, el niño termina pareciendo como si estuvieran dormidos.

Ah, y ¿cómo deberían ser castigados? Sencillo.

Haga una conversación honesta con su hijo / hija y pregúnteles si usan sus dispositivos por la noche. No seas crítico ni amenaces con castigarlos, solo escucha lo que tienen que decir.

Luego cuéntales un poco sobre los beneficios del sueño y cómo nos ayuda a concentrarnos mejor.

Si lo haces bien y llevará tiempo, es posible que tu hijo comience a apagar sus dispositivos y se quede dormido una vez apagadas.

No esperes un cambio inmediato. Vendrá.

He tenido insomnio terrible desde que mis padres y yo podemos recordar. Mi padre solía enojarse increíblemente. Empeoró las cosas. Castigar a un niño por no dormir va a aumentar la ansiedad existente y dificultar aún más el sueño. Lo que puedes y debes hacer es hablar con ellos. ¿Es que se sienten aburridos? ¿Es que simplemente no pueden quedarse dormidos? ¿Es que están asustados? ¿Se acuestan en la cama y piensan en las cosas? NO minimices lo que dicen. Sí, eres un adulto. Lo que te estresa es, en general, más importante que lo que acentúa a tu hijo. Eso no significa que no sientan el mismo nivel de estrés. Es una cuestión de perspectiva. Cuando tienes hambre, no piensas “oh, no importa”. Alguien en un país del tercer mundo se está muriendo de hambre “ve a buscar un sándwich o lo que sea”. Ese hambre sigue siendo real. El estrés de tu hijo sigue siendo real. Calcule un plan con ellos. Si no están a bordo, no va a funcionar.

Si son aburridos, corta la estimulación antes. Sé que suena contraproducente, pero le da a su cerebro la oportunidad de calmarse antes de que se espere que duerma. No hay TV después de cierto tiempo, no hay videojuegos después de un tiempo, lo que sea.

Si no pueden dormir, establezca un horario de cama y una segunda hora de acostarse. Deben estar en la cama por primera vez. Pueden tender y leer o escuchar música suave u otra cosa sin pantalla, pero en el segundo se apagan las luces. Al menos deben intentar dormir.

Si están estresados ​​(pensando despierto), aborde lo que sea que los estrese y combine la idea anterior (dos “horas de acostarse”)

Si nada de esto funciona, hable con un médico. El insomnio es real No es intencional. No es tu hijo actuando por sonrisas. Puede conducir a problemas de salud. Necesita abordarse correctamente.

En cuanto a mentiros acerca de eso, bueno, estás debatiendo castigarlos por algo fuera de su control. ¿Por qué crees que mienten?

WTF? Usted no los castiga. Si no están dormidos, significa que no tienen sueño. No todos se duermen tan pronto como se meten en la cama. Por lo general, me lleva de 20 minutos a 45. Simplemente déjelos acostados allí hasta que estén lo suficientemente dormidos como para quedarse dormidos. Están fingiendo dormir porque saben que eres un maldito psicópata que quiere castigarlos porque no tienen sueño.

En mi opinión, no debería ser castigado en absoluto.

Hay muchas razones posibles por las que no quiere dormir.

  • Teniendo miedo / solo / en pensamientos
  • Tener un libro que quiere leer
  • Y muchos más

Pero todo esto pasará, el libro estará terminado y se dará cuenta de que estar cansado en la escuela no es divertido.

Si los problemas no se solucionan, tarde o temprano se dará cuenta y luego hablará sobre los problemas con el niño. No castigar

¿Cómo? – De ningún modo. Castigo por no dormir no va a ganar nada, excepto tal vez más resistencia.

Por qué es un problema? Si son mayores, posiblemente te preocupen los impactos sobre la salud o la escuela. Pronto se darán cuenta de que esto no es útil y probablemente desmayarse después de un par de noches intentando esto. Si usan tecnología o leen, entonces prohibir estas cosas después de acostarse, por lo que es más probable que se duerman.

¿Qué edad tiene el niño? Me resulta difícil creer que un niño pequeño pueda fingir estar dormido a menos que sea al principio de la noche. Mi hija de 5 años hace esto cuando no quiere dormirse; no dura hasta que se queda dormida en una hora o menos porque en realidad está cansada de luchar.

“¿Por qué un niño haría esto?”

Porque has demostrado que eres crítico e insolidario, más dispuesto a castigar que a ayudar. Debido a esto, tienen que fingir y mentirte, ellos suponen que los castigarás o te enojarán si te dicen que no pueden dormir.

Los niños nunca deberían ser castigados por darte información, independientemente de sus implicaciones. Si castigan la honestidad, la próxima vez mentirán.

  1. no le pidas a extraños consejos sobre crianza
  2. Usa el sentido común
  3. Hable con su hijo, pero no insinúe que está “por encima” de ellos

Cuando tenía esa edad, simplemente no podía dormir y permanecía allí durante horas a veces. Quizás estén emocionados (como antes de Navidad es casi imposible dormir porque tu mente está pensando constantemente en cuán grandioso es que tengas regalos), algunos niños tienen mentes que piensan demasiado. Solo háblele a su hijo a un nivel adulto si es posible y vea por qué lo hace para resolver el problema. No debería tener que decirte esta mierda, pero alguien debe dar 2 centavos antes de escuchar a las personas con retraso mental por consejo de los padres o Dios no lo permita, castigar a su hijo por no dormir jaja

Un niño fingiría dormir porque le preocupa ser castigado si descubre que está despierto. Posiblemente están teniendo problemas para dormir porque están demasiado preocupados por ser castigados por usted, posiblemente no estén cansados, o posiblemente estén tratando de conciliar el sueño. Lo que sea que amenace con castigar a su hijo no ayuda y puede ser la causa raíz del problema,

Cuando quiero dormir, cierro los ojos y me coloco en la posición que prefiero. Luego, dejo que llegue el sueño cuando mi cerebro está listo. A veces esto es rápido, a veces puede ser un tiempo. Esto no es pretender, es preparación.

Un niño probablemente esté haciendo lo mismo. Si lo está pasando mal, eso no se está comportando mal, es algo con lo que desea ayudar, no castigar.

Si el niño finge dormirse y luego se levanta y juega cuando está en otra habitación, mueva los juguetes y recuérdele verbalmente que la noche es para dormir y que necesita dormir bien para estar lo mejor posible al día siguiente.

No creo que debas castigarlos en absoluto. El sueño no es algo de lo que siempre tengamos control total. No me puedo desviar como un interruptor, y tampoco su hijo. Como no pueden simplemente desconectarse, tienen que fingir que están durmiendo para no ser castigados por no hacer algo que no saben cómo hacer (es decir, quedarse dormidos a voluntad).

Pero te contaré un secreto. Tengo mi propia mitología personal que inventé cuando era niño con el único propósito de ayudarme a dormir, porque pensé que la forma más fácil de hacerlo dormir era pretender que ya estaba dormido.

Así que inventé estas diminutas criaturas mágicas parecidas a duendes, amigables pero extremadamente tímidas. Los convertí en criaturas que quería tener a mi alrededor, eran amables y buenos, y que me cuidaban mientras dormía, pero debido a su timidez, si pensaban que no estaba dormido, se escapaban y se escondían. . Entonces, si quería tener su compañía, tenía que hacerles creer que estaba dormida.

Eran juguetones, pero completamente silenciosos, y tenían cuidado de no despertarme, pero mientras yacía allí, me imaginaba que podía sentirlos jugando en mi habitación. Si abriera los ojos para mirarlos, desaparecerían antes de que pudiera verlos. Entonces, si quería que se quedaran, tenía que permanecer totalmente inmóvil, como si estuviera dormida.

Y porque estaba acostada en la oscuridad con los ojos cerrados, me iba a quedar dormida, de todos modos. Bastante rápido. Si no fuera por esas criaturas, estaría dando vueltas, sentado y acostado, abriendo los ojos para mirar las cosas, manteniéndome despierto con mi inquietud. Los inventé para mantenerme quieto.

Tengo más de treinta años y todavía trato de imaginar a mis criaturas parecidas a duendes si tengo una noche difícil. Funciona de maravilla.

La gente duerme cuando están cansados. Si su hijo no duerme por la noche, es probable que descansaran demasiado durante el día, no hicieran suficiente ejercicio o no hicieran algo antes de acostarse, lo que los prepararía física y mentalmente para dormir. Verifique la rutina y haga algunos ajustes para que el niño esté listo para dormir en el momento apropiado.

Y no, no es apropiado castigar a un niño por no dormir cuando usted lo desea.

El sueño no es realmente la gente, incluidos los niños, pueden hacerlo a voluntad. Suele suceder siempre que la situación general sea correcta, pero a veces simplemente no. Si los padres están desesperados por que el niño tenga que dormir, tal vez incluso tengan una idea de cuántas horas, el sueño real podría ser difícil de alcanzar; en esta situación, cualquier niño podría considerar fingir dormir, incluso solo para evitar la preocupación del padre, una discusión o ser castigado.

El castigo no es una herramienta particularmente buena para tratar el insomnio. En realidad, apenas puedo imaginar algo peor.

Cuando era más joven, comenzando cuando tenía alrededor de cuatro años, a menudo me quedaba despierto por la noche, enseñándome a leer, leyendo todo lo que podía. Cuando mi madre vino a investigar la luz de la lámpara que vio en mi habitación, la apagué, coloqué el libro debajo de mi almohada y me coloqué en una “posición para dormir”, todo en un solo movimiento fluido. Mi madre se enteró un día cuando comencé a reírme al entrar en mi habitación para ver si estaba dormida, y aunque estaba contenta de que hubiera estado leyendo, realmente no aprobó que me quedara despierta por la noche con tal fin, y me dijo que no lo haga más. Así que lo hice durante unos 6 años más y luego me detuve porque comencé a cansarme realmente por la noche jajaja.

Creo que muchos padres estarían felices si se quedaran en la habitación a la hora de acostarse, independientemente de si están realmente durmiendo o fingiendo dormir. Ambos son casi igual de buenos para mí. Mientras solo se callan. No los castigaría en absoluto en este caso. De hecho, podría elogiarlos.

¿Cómo debe castigarse a un niño por faltar al sueño en lugar de dormir de noche? ¿Por qué un niño haría esto?

¿Por qué castigarías a un niño por no poder dormir?

Su obvio desagrado con el niño por no conciliar el sueño es por qué el niño simula dormir. ¿Cómo no puedes descubrir eso tú mismo?