¿Cuál es el mejor, considerando todos los aspectos, el vegetarianismo, el vegetarianismo (ovo-lacto) o el no vegetarianismo?

El vegetarianismo es lo mejor, es por mi percepción.

Le proporciona suficientes nutrientes, proteínas y fibra, que son necesarios para ejecutar su día.

Equilibra su salud y su dieta también.

Algunos ni siquiera pueden quedarse sin verduras más de una semana.

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Mezclo hielo, fresas, uvas, una manzana, una pera, una naranja, un plátano, apio, col rizada, espinaca y una zanahoria día por medio, así puedo tomar una taza de 8 oz de esta mezcla todos los días. Suponiendo que financiar los alimentos no es un problema, ¿cuáles son los beneficios para la salud de hacer esto?

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