Comí gofres para el desayuno esta mañana. Después de terminar, me sentí exhausto y dormí durante 6 horas. Anoche dormí 8 horas. ¿Por qué comer los waffles me cansó tanto?

¿Pusiste sirope de arce u otra cosa en los gofres? Comer muchos carbohidratos y azúcares simples, especialmente con el estómago vacío puede hacer que tu cuerpo aumente de energía y luego se quiebre.