Hay tres formas fundamentales en las que puedes comer un huevo. Hay montones de recetas con huevos. Cualquiera que sea la receta, el huevo está obligado a estar presente en estas formas. Todos los extras como especias o vegetales se agregan para darle sabor, a veces para el apetito.
1) Quemalo en una sartén – Huevo revuelto, freír, tortilla, medio hervido, etc.
Rompa el huevo y fríe la yema en una sartén con los elementos que desee (especias, verduras, etc.). siéntete libre de experimentar 🙂 
2) Hervirlo en agua – Huevo hervido
No rompas el huevo Simplemente hiérvelo en agua durante 5 a 10 minutos. Más tarde, rompa el caparazón con cuidado y disfrute del blanco y la yema endurecidos. Algunos lo prefieren rebanado y condimentado. 
3) crudo – la yema dentro del huevo
Esto es muy simple. Solo rompe el huevo y traga el contenido presente dentro. También puedes mezclarlo con leche si quieres. Si encuentra el sabor insoportable, no se preocupe, hay una alternativa. ¡El ponche de huevo! No solo es nutritivo y está lleno de proteínas, sino que además tiene el beneficio de hacerte agua. 🙂 Por cierto, Raw se considera más saludable en comparación con sus homólogos cocidos, especialmente los alevines. 
Muy pocos alimentos son tan excepcionales como el huevo. Esta comida humilde no solo está disponible fácilmente, sino que también sirve como un verdadero sustituto de proteína para aquellos que tienen problemas para digerir la carne.
