Soy una niña de 17 años y como mucho, pero aún tengo bajo peso. ¿Debo ir al gimnasio o solo me llevará a perder más peso?

Esto básicamente significa que la comida que toma no es lo suficientemente nutritiva o tiene un problema pancreático.

Teniendo en cuenta que comes mucho (me refiero a comida nutritiva) y aún sigues infraponderado, solo puedo llegar a estas pocas conclusiones que incluiré a continuación:

  1. Es posible que tenga un problema pancreático o intestinal que no permita que las enzimas necesarias para la descomposición de los alimentos conduzcan a su salida del cuerpo a través de las heces sin digerir ni asimilar para el metabolismo corporal y el almacenamiento óptimo.
  2. Es posible que sufra complicaciones hormonales debido a que sus enzimas no se activan, lo que hace que los alimentos no sean digeridos y absorbidos por el metabolismo del cuerpo.
  3. Puede haber muchas más razones para ello, pero le sugiero que consulte a un gastroenterólogo o a su médico de familia y debata más sobre su problema. No debe dejarse sin tratar.

En el lado positivo, podría haber otra explicación. Si está comiendo mucha comida y ejerciendo el doble de esa cantidad, seguramente no aumentará de peso y, a su vez, tendrá un peso ligeramente inferior al normal.

Pero al ver su pregunta, le aconsejo que haga una cita con su médico o consulte directamente a un nutricionista o tal vez a un gastroenterólogo.