Los esteroides para la pérdida de grasa son los menos tóxicos, y los menos potentes. Le darán buenos resultados, pero solo si mantiene su dieta bajo control, de lo contrario probablemente no perderá peso, lo mismo aplica para los quemadores de grasa (suplementos).
El aspecto clave de la pérdida de grasa es la comida o, para ser precisos, lo que usted come a diario. En general, lo que debe evitarse: todos los alimentos a base de azúcar (dulces, dulces, refrescos, básicamente, cualquier cosa hecha de azúcar), pan y pasteles, carbohidratos simples, grasas malas. La idea es reducir la ingesta de carbohidratos y grasas, y comer más alimentos a base de proteínas.
Además, una de las cosas más importantes de los alimentos es comer menos de lo normal, reducir la ingesta de calorías en 300-800, dependiendo de cuánto comas actualmente.
Cardio juega un papel muy importante, y debe hacerse de 3 a 5 veces por semana. Cualquiera de estos hará: correr, trotar, nadar, andar en bicicleta, o simplemente caminar a la vieja usanza. En la mendicidad puede comenzar con 10 minutos y trabajar hasta 40 minutos.
Como dije, si no haces todas estas cosas, especialmente los alimentos, incluso si tomas los mejores esteroides para perder grasa o quemadores de grasa, no obtendrás ningún buen resultado. Usé esteroides para perder grasa este verano, en mayo para ser precisos, y tuve resultados asombrosos, pero solo debido a la buena dieta que incorporé. Utilicé clenbuterol solamente, y no tuve ningún efecto secundario en absoluto. Bajé 8 kg de grasa en 2,5 meses.
Te dejo estos enlaces con información útil sobre esto y sobre los esteroides que utilicé:
¿Con qué método de alimentación puedo sentirme menos hambriento y al mismo tiempo comer menos?
¿Alguien ha seguido el plan de dieta de GM? ¿Fue efectivo?
¿La dieta del agua ayuda en la reducción de peso? (Las experiencias personales son bienvenidas)
- Importancia de la dieta
- Clenbuterol
- Ejemplos de comidas diarias
- Ejemplos cuando se hace dieta
- Ejercicios para bajar de peso
