Comer demasiado aceite es malo.
El aceite es 100% graso sin vitaminas.
Trate de reducir el contenido de aceite mediante el uso de diferentes métodos de cocción, como hervir, tostar o freír.
Come lo que es bueno
Todos los días, como pollo a la hora del almuerzo (platos de pollo indio que es rico en aceite, especias). ¿Cuáles serán los efectos secundarios?
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