A menos que no haya otra opción, nunca busque suplementos para lograr sus objetivos de salud y estado físico. Son solo para complementar su comida real, no para reemplazarla.
Para aumentar de peso, supongo que en la masa muscular de su caso, intente cargar carbohidratos más complejos. Aumente su ingesta calórica diaria y definitivamente verá un aumento en su masa muscular.
Para obtener detalles más específicos, puede enviar mensajes o dejar sus comentarios a continuación, ya que cada persona es diferente y tiene diferentes requisitos.
En respuesta a su pregunta, sí, es un buen producto y ha dado buenos resultados a algunos de mis amigos. Pero tenga en cuenta que tomar ganancias masivas puede resultar en panza hinchada si su dieta no es adecuada.
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¿Ganaré más peso si como 10,000 kcal a la vez o 10,000kc se separan durante el día?
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Además, revisa mi blog FitMonk – Simplifying Fitness que estoy seguro que encontrarás útil.
¡Buena suerte!
