No, no es un máximo, es solo algo para trabajar para un aprendiz de nivel intermedio. Muchas personas pueden ejercitar mucho más de 1.5 x peso corporal. Eche un vistazo a los registros de powerlifting en bruto en las clases de peso más bajo si le interesan los increíbles pesos corporales que algunas personas pueden obtener.
Las relaciones estándar que se suelen administrar son una prensa de sobrepeso de peso corporal, un banco de peso corporal de 1.5x, una sentadilla de peso corporal de 2x y un peso muerto de 2.5x peso corporal. Eso le daría a un hombre de 200 libras un banco de 300 libras, una sentadilla de 400 libras y un peso muerto de 500 libras. Estos no son máximos, ni siquiera indicativos de ser especialmente fuerte si eres un delgado 200lb. Estas proporciones son solo algo que la vasta y vasta mayoría de aprendices dedicados podrán lograr en un orden relativamente corto (algunos años quizás, aunque las escalas de tiempo dependerán de muchos factores. Algunos aprendices dotados romperán estas proporciones en menos de un año).
Estas proporciones también están destinadas a alguien con proporciones normales. Las proporciones serán diferentes para alguien con brazos muy largos (peso muerto más fuerte, banco más débil) o fémures muy largos (sentadilla más débil).
La prensa de piernas es irrelevante ya que diferentes máquinas tienen diferentes palancas y ángulos, no se puede comparar entre máquinas.
Lo mejor es no obsesionarse con cosas como estas. Solo concéntrese en hacerse más fuerte (comiendo lo suficiente, siguiendo una rutina sensata y sobre todo siendo consistente). Si no estás alcanzando una proporción mágica, ¿a quién le importa?
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