¿Puedo aumentar mucho de peso al tener una dieta de un litro de miel todos los días?

Definitivamente aumentarás de peso. Probablemente también desarrollarías diabetes muy rápidamente. Considere eso

1. Un litro de miel tiene aproximadamente 4,000 calorías.

2. La miel es solo marginalmente mejor que el azúcar puro ya que la miel contiene una pequeña cantidad de nutrientes. En su mayor parte, comer miel y comer azúcar puro puede considerarse equivalente.

3. Si comió 4.000 calorías de azúcar (por ejemplo, en forma de barras de chocolate o terrones de azúcar, o lo que sea), ¿espera aumentar de peso?