Todos deseamos que sea. El aderezo de rancho es bueno si está en porciones, pero no es bueno para perder peso porque está cargado de grasa animal. Siempre es bueno aumentar el consumo de vegetales y conozco a un trillón de personas que AMAN el aderezo ranch en sus vegetales. Por ese motivo, considere este aderezo para ensaladas saludable (y ensalada) en el que eliminé todo el colesterol del ingrediente animal. Esto apareció originalmente en Sunwarrior New para Ensalada Macho del Día del Padre: The Wedge with Vegan Bacon and Creamy Dressing. Este aderezo de ensalada Macho es el RANCHO VEGANO de Michele the Trainer. ¡Si usas este aderezo puedes tener mucho más! Tiene los sabores de cebolleta, perejil y ajo del rancho tradicional. ((Si le gustan las hierbas, también podría agregar un poco de eneldo orgánico fresco):
Ensalada machos: la cuña con tocino vegano y aderezo cremoso
Michele the Trainer
Por Michele the Trainer
No solemos asociar la ensalada con los hombres, ¡pero a ellos también les gusta! Así que saca tus platos o tazones de acero inoxidable y vamos a crear una ensalada macho para los hombres.
A ustedes les encanta una ensalada que se llena y contiene muchos de sus alimentos visuales favoritos, como nueces, semillas, tomates y aceitunas, ¿verdad? Y aunque todos tendemos a ser quisquillosos con nuestros aderezos, el tahini y la mostaza de Dijon hacen de esta una opción perfecta. O si el tahini no es lo tuyo, puedes usar mantequilla de anacardo, y los anacardos son también una gran guarnición para la ensalada.
Si está haciendo esto para otra persona, pregúntele a su audiencia qué le gusta antes de comenzar y ajustar. Si usas todo lo que aman, con una buena presentación, ¡les encantará esta ensalada! Si lo estás haciendo por ti mismo, bueno, ¡sabes lo que te gusta! 
Ensalada machos: la cuña con tocino vegano y aderezo cremoso
Aderezo de ensaladas Macho:
Mezcla en la licuadora de alta velocidad:
- ½ taza o más de tahini orgánico crudo o mantequilla orgánica de anacardo
- ½ taza de almendra orgánica o leche de anacardo
- ¼ taza de vinagre de sidra de manzana de Bragg
- 2 dientes de ajo orgánico
- 1 a 2 cucharadas de mostaza Dijon orgánica
Desea una consistencia tipo yogurt (aderezo rancho). Puede agregar un poco de agua o más mantequilla de semilla / nuez para ajustar.
Vierta el aderezo en el recipiente y luego pliéguelo:
- ½ cucharadita de pimienta negra orgánica recién molida, agregue al gusto
- ¼ de taza de cebollin orgánico fresco, picado
- ¼ de taza de perejil fresco orgánico, picado
- Una pizca de sal marina de calidad, al gusto
¿Qué hay en la ensalada?
Su ensalada puede ser una cuña de lechuga servida en un plato solo (corte una cabeza de lechuga iceberg orgánica en 4 cuñas) o cabezas de bebé de romana orgánica servidas en un plato, o corazones romanos rotos en un tazón grande. Romaine ofrece más nutrientes que Iceberg. También echa un vistazo a la hoja roja orgánica o la lechuga de mantequilla orgánica. La mezcla orgánica de primavera también funcionará aquí, pero no suena tan macho.
Adornar
Adornar es tan importante como los faros de un automóvil. Llegar a adornar!
- Cuñas de tomate orgánico
- Aceitunas orgánicas
- Anacardos orgánicos
- Semillas de girasol ecológicas
- Semillas de calabaza ecológicas
- Aguacate picado
- Tocino de coco (rasgar en pedazos)
- Tocino templado (cortado en trozos)
- Crutones veganos orgánicos rústicos
- Cebollino picado
Mantenga su amoladora de pimienta negra macho cerca. ¡Es divertido usarlo en esta ensalada! 
Acerca de Michele the Trainer
Michele the Trainer es su Embajadora Sunwarrior, Experta en Bienestar, oradora motivacional, educativa y de bienestar de primera clase, autora, entrenadora de vida global apasionada y entrenadora personal cuya misión es ayudar a individuos y comunidades a establecer y mantener un estilo de vida saludable. El éxito de Michele de perder 165 libras holísticamente y mantenerlo apagado desde 1998 es muy inspirador. Michele the Trainer fue elegida mejor entrenadora de fitness Los Angeles Daily News 2013/2014. La capacidad de Michele para conectarse con las personas le levantará el ánimo, transformará su modo de pensar y lo motivará a comenzar su nuevo estilo de vida saludable hoy. Los libros de Michele son todos veganos. Aquí está la página de compras en línea de Michele para electrónica, ropa, computadoras, libros, DVD y más, donde puede encontrar su último libro, Ensaladas atractivas: Amazon Michele the Trainer
