¿Alguna vez has visto un levantador de pesas muy fuerte que no podía hacer un push up de un brazo?

Las flexiones de brazos son más acerca de la técnica y el equilibrio que la fuerza. No se trata solo de si puede soportar todo su peso corporal a mano. Mantener el equilibrio es complicado a medida que creces y creces. Entonces no creo que haya muchos. Las flexiones de una mano son más un compañero de piezas de muestra.