¿Le ha dicho un médico que tiene un peso inferior al normal? Tienes que comenzar allí. Si no lo has hecho, relájate. Es bastante común simplemente poder comer mucho a tu edad. Mientras estés sano no es un problema. A medida que envejece, su metabolismo se ralentizará. Nada de que preocuparse.
Simplemente ignora tu IMC. Es un truco que es marginalmente útil para describir poblaciones, pero es casi inútil para describir individuos. Es cierto que se usa (al menos por ahora) en algunos diagnósticos de trastorno alimentario, pero eso solo es relevante porque esas personas ya tienen un peso muy bajo y caen fuera del lado izquierdo de la curva de campana. No te obsesiones con eso. Personalmente, creo que es un error incluso calcularlo para las personas, aunque sé que se hace en “clínicas de salud” y gimnasios.
