Controle a sí mismo , en cambio , el azúcar en la sangre es para la mayoría de las personas solo un síntoma que refleja los malos hábitos nutricionales y los hábitos de vida perjudiciales.
Coma bien (comida vegana completa + B12) y viva bien, nunca debe preocuparse por su nivel de azúcar en la sangre. Los animales no van por ahí preocupados por su nivel de azúcar en la sangre, tampoco comen pastel y perritos calientes con mantequilla y queso mientras están sentados en una silla todo el día.
Solo enfocarse en una cosa no es una solución, hay muchos aspectos que deben enfocarse.
Hay 3 pasos principales para esto.
- Ejercicio
- Variar los lugares donde inyectas insulina
- Comer menos carbohidratos
Para el primer paso, me gustaría recomendar una aplicación que se encargará por completo de todos los problemas de ejercicio, ¿cuánto trabajaste? ¿Qué cosas deberías obtener aquí ?: Diabetes Management – Aplicaciones de Android en Google Play O visita el sitio: Beato Doctor Sistema de gestión - Ahora me gustaría compartir una imagen para la dieta.
