En lo que respecta a la ciencia, los sueños, buenos o malos, no significan absolutamente nada profundo.
Por qué soñamos todavía se está debatiendo. Algunas personas piensan que los sueños son a propósito, mientras que otros piensan que los sueños son un efecto secundario. De cualquier manera, los sueños se originan cuando nuestros cerebros escudriñan los recuerdos que reunimos durante el día. La información inútil se filtra mientras se fortalece la información significativa y etiquetada.
Véalo como olas rodando sobre el agua. Las memorias etiquetadas se activan con las ondas, agregando fuerza a sus conexiones. El ruido se activa contra las olas y se ahoga, perdiendo fuerza y finalmente desaparece.
En este proceso, las memorias se activan y son lugares en una especie de red de recuerdos. Las memorias están conectadas por contenidos compartidos, una memoria activa otra y, por lo tanto, la activación se propaga a través de la red / web.
Mientras esto sucede, también sueñas. El cerebro está en un estado diferente, menos racional y más emocional. Esto da como resultado una combinación de recuerdos y conceptos que, sin racionalidad, toman formas extrañas.
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Los sueños pueden ser muy emocionales, y las cosas que suceden durante el día pueden e influirán en tus sueños. ¿Por qué? porque tenemos cierto control sobre lo que etiquetamos como importante y lo que no. Si piensas mucho en una persona o en un concepto durante el día, hay muchas posibilidades de que revivas esto durante la noche (de ahí viene la interpretación de los sueños y los “mensajes del subconsciente”). Esto también funciona con cosas / información que usted cree que es importante y desea conservar. Cómo funciona exactamente el etiquetado … una vez más, no lo sabemos, pero hay personas trabajando en eso.
Al final no hay nada profundo acerca de los sueños. Solo un mecanismo o un efecto secundario de los recuerdos que se procesan y almacenan. Sé que suena aburrido, pero es lo que es. Si tiene sueños específicos, es posible que desee considerar lo que piensa durante el día.
