Mi receta de smoothie favorita absoluta que nunca falla es “Green Smoothie” con muchos aderezos. Puedes ver la receta a continuación:
Base de Smoothie:
1 plátano
1/4 taza de avena
1/4 taza de leche entera alimentada con pasto o leche de coco
Cómo hacer que mis batidos prueben bien mientras lo mantengo sano y nutritivo
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Puñado de espinacas
1 cucharada de mantequilla de almendras
Ingredientes:
Frutas frescas
Hojuelas de coco
Fragmentos de cacao
Bayas de Goji
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