“Coma limpio” y “coma limpio” y “coma limpio” … ..una vez me gustaría que alguien me explique SU definición de “comer limpio” LOL.
De todos modos, absolutamente no necesitas productos químicos o esteroides suplementarios. Tu cuerpo ya produce esteroides.
¿Qué tan largo y musculoso quieres ser, y POR QUÉ son las preguntas adecuadas? Y, ¿qué TÚ consideras una dieta “normal”?
Mantente alejado de la soya, punto. NO solo cargues las proteínas. Contrariamente a la creencia popular, esta NO es la respuesta.