Hable con su médico al respecto y pregúntele a su médico sobre la posibilidad de una prueba de apnea del sueño.
Los problemas de respiración son un gran problema para dormir, interrumpen nuestro sueño de innumerables maneras en que nuestros cuerpos trabajan subconscientemente para mantener nuestras vías respiratorias abiertas. Pero también podría haber otros factores, por lo que debe trabajar con su médico, que puede ayudarlo a resolver este problema. ¿Estás letárgico? ¿Te vas después de la dificultad inicial de despertar? ¿Qué tan malo es? ¿Llegas tarde a la escuela o al trabajo por eso?
Todas esas preguntas y más tendrán un papel en el diagnóstico del problema, por lo que nadie, excepto su médico, puede darle consejos detallados.
Puedo decirte por experiencia que la prueba del sueño no es divertida, pero tampoco es terrible. Usted pasa la noche en un hospital o clínica con un equipo de monitoreo colocado sobre usted, y un técnico monitorea la calidad de su sueño y otros signos vitales durante la noche. Luego, su médico y / o un especialista en sueño analiza los datos e intenta identificar los problemas.
Estar cansado todo el tiempo apesta, y el problema no mejorará hasta que lo aborde, así que mi mejor consejo es hacer una cita tan pronto como pueda y hablar con su médico.
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