¿Qué tan rápido puede una persona dormir profundamente usando puntos de presión?

El sueño es uno de esos estados que no es terriblemente sensible a los puntos de presión. Inconsciencia, claro, pero dormir es un fenómeno que ocurre casi por completo en el cerebro. Puede alentar el sueño con puntos de presión, que incluyen (entre otros):

  • Presión sobre el Bazo 1 (justo debajo de la esquina de la parte exterior de la uña del dedo gordo del pie),
  • Presión sobre el riñón 8 (justo por encima del tobillo, en la parte posterior de la tibia),
  • Hielo en el vaso gobernante 14 (entre la séptima vértebra cervical y la primera vértebra torácica),
  • Calor en el pulmón 8 (justo debajo del pliegue de la muñeca, justo en el interior de la arteria), o
  • Calor en el Hígado 10 (la parte superior del muslo, el ancho de una palma hacia abajo desde los genitales, justo debajo de la línea media cuando las piernas están abiertas de par en par).

Pero no hay un punto de presión para el sueño profundo. El cuerpo es una máquina compleja con partes que están profundamente relacionadas de maneras que apenas estamos empezando a comprender, pero algunos procesos son en su mayoría independientes de los demás. El sueño es uno de ellos.

Fuente: documentación detallada del punto de presión proporcionada por Grandmaster Steven Burton.