¿Estabas corriendo los 400m en el interior? Ahora que es una carrera que te quita mucho.
Pero si su energía no fue la causa de su repentino cierre del cuerpo, entonces su cuerpo puede estar tratando de decirle algo más.
Te sugiero que hables con tu entrenador y entrenador sobre el incidente, especialmente si aún no lo saben.
Vea cómo se siente durante el entrenamiento esta semana, pero trate de no forzarse. Si sientes que el dolor está regresando, ve a ver a un médico lo antes posible.
En el mejor de los casos, solo estás empujando a tu cuerpo a un límite de estrés. Las competiciones pueden ser muy exigentes para su cuerpo y la falta de energía no siempre es el problema, sino la falta de descanso. Escucha a tu cuerpo antes que todo lo demás.
Si esto nunca te ha sucedido antes, es mejor que te revisen antes de que esto se convierta en un problema mayor, suponiendo que planeas correr al aire libre. La mejor de las suertes para ti
