¿Es el vegetarianismo una mala idea (a menos que sea por razones de salud)?

No, el vegetarianismo es una idea excelente. Pero el veganismo es mucho mejor.

¿Por qué?

  1. Usar animales para ‘comida’ es terriblemente cruel. Echa un vistazo a adaptt.org.

2. La cría de animales es la mayor causa de contaminación ambiental.

3. El grano se envía desde países del tercer mundo hacia el oeste para alimentar a nuestros animales, mientras que la gente se muere de hambre.

4. Los alimentos vegetales son más saludables (pero parece que lo mencionas).

¿Por qué sería una mala idea, cuando

es para su mejor salud y el medio ambiente.

La ganadería es uno de los contribuyentes más importantes al cambio climático, el agua

uso, contaminación y pérdida de biodiversidad.

De hecho, la agricultura animal es responsable de más emisiones de gases de efecto invernadero

que todos los automóviles, aviones, autobuses y trenes combinados.

Una dieta vegana saludable tiene muchos beneficios para la salud, incluyendo,

menores tasas de obesidad, enfermedad cardíaca, presión arterial alta

colesterol alto en sangre, diabetes y cáncer.

¡Puede ser una mala idea si un vegano vive en alimentos procesados ​​y desnaturalizados!

Salud: si administra su dieta correcta y tiene equilibrio. No es un problema.

Bienestar de los animales: la carne se puede producir con muy poco impacto negativo en el bienestar del animal. Carne cruda al aire libre, por ejemplo.

Medio ambiente: la agricultura es un contaminador masivo y si somos menos (y de mejor calidad) carne, habría un beneficio ambiental neto.

Pero todo es un equilibrio. La carne de vaca es probablemente la más alta para el bienestar, pero peor para las emisiones. También necesitamos consumir carne para utilizar recursos de manera efectiva. Muchas personas en África necesitan tener animales y lucharían por sobrevivir sin él.

sí, es una muy mala idea:

Si no comes carne no necesitas ganado, por lo que no necesitas cultivar plantas extra, extraer aceite extra, usar agua extra, contaminar el aire extra, agarrar tierra extra de personas pobres, bombear más CO2 a la atmósfera , crear más refugiados, crear más contacto de personas con enfermedades animales, contaminar el aire extra con partículas, usar antibióticos adicionales, crear bacterias resistentes a los antibióticos adicionales, contribuir a la obesidad, producir un mayor impacto en el pronto sistema de salud insostenible del oeste …

¡De hecho, una muy mala idea!

La única persona calificada para decidir si es una idea buena o mala es usted mismo. Consulte a un dietista con sus opciones de elementos de menú en cuanto a los valores de nutrientes. Hay algunas personas que han sido veganas durante toda su vida y son muy saludables. Haga un examen físico completo antes de comenzar para que pueda monitorear el efecto de la nueva dieta.