Gracias por A2A.
No creo que ningún alimento pueda ser no saludable. No te mueras de hambre ya sea con dieta o sin ella.
Come lo que quieras con moderación y ejercicio.
¿Puedo comer sándwich de queso a las 8.30 pm todas las noches como cena durante la dieta?
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¿Cuáles son los mejores momentos para desayunar, comer y cenar?
¿Sería beneficioso hacer ejercicio por la noche después de la cena?
¿Está bien tener un plato lleno de diferentes frutas (Nada más) que la cena todos los días?
No, no es una buena dieta para llevar. Debe haber una dieta ligera para la noche.
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