La mayoría de los estudios han encontrado que el jengibre ayuda a deshacerse de la grasa y la grasa del vientre. Expertos en salud y nutricionistas han señalado que el jengibre es una de las sustancias más importantes que ayudan al cuerpo a reducir el peso, la hipertensión y el cáncer.
Zingiber officinale es una de las aproximadamente 1400 especies de la familia de Zingiberales. El jengibre se origina en el sur de Asia, pero se cultiva ampliamente en todo el mundo. El jengibre es una de las hierbas aromáticas y es el más importante y ampliamente utilizado. El jengibre se exportó primero a Europa en el siglo I dC como una especia y también fue utilizado por los romanos.
Debido a las diferentes condiciones climáticas, el jengibre varía ligeramente en aroma y sabor y es un ingrediente en la cocina de chino, coreano, japonés y vietnamita. El nombre jengibre proviene de la palabra sánscrita ‘singabera’, que significa ‘con forma de cuerno’. Ginger fue mencionado en los libros del Emperador Shen Hung, el clásico libro de hierbas escrito en el 5000 aC y también juega un papel importante en la medicina tradicional Ayurvédica.
CÓMO PRESERVAR GINGER
Puede ir a un mercado local cercano y pedir jengibre porque está disponible en el mercado. El jengibre fresco puede durar hasta 2 meses en el refrigerador. No es aconsejable guardar jengibre fresco en el refrigerador. Se puede secar y moler en forma de polvo.
INGREDIENTE
2 cucharadas de jengibre en polvo
2 cucharadas de canela molida
Miel blanca para la desalinización
Rebanadas de limón
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CÓMO PREPARAR LA BEBIDA
La canela se disuelve en una olla que contiene un vaso de agua hirviendo
Agregue el jengibre y continúe revolviendo durante unos minutos
Y agrega miel y limón.
Puede tomar la bebida inmediatamente después de comer por la mañana. No exceda la dosis, ya que puede causar complicaciones que conducen a la hepatitis. Las personas con hepatitis no deberían tomar esta bebida. Entonces, con el tiempo, la grasa almacenada en el cuerpo se quemará. Y el cuerpo pierde peso gradualmente sin complicaciones.
