Tu preguntaste,
¿Cuándo puedo esperar vivir más tiempo y ser más joven?
Si vives en el primer mundo y disfrutas mejor que la economía del umbral de pobreza, entonces tienes dos opciones:
- Cuando eliges mejor a tus padres y obtienes una mejora para las personas que te dan a luz que tienen mayores ventajas genéticas para la longevidad y la salud sólida de las que ya tienes con tus padres actuales; y / o,
- Cuando dejas de comer tanto como tú y comienzas a preferir las comidas orgánicas naturales y orgánicas por encima de la basura, cuando obtienes un sueño de mejor calidad consistentemente y cuando desarrollas una práctica diaria deliberada que es higiénicamente beneficiosa y progresiva de manera adaptativa para tu columna vertebral y salud articular.
La mayoría de nosotros ya estamos aquí como adultos y no contamos con terapias genéticas impresionantes para nosotros, por lo que estamos atascados con la opción n. ° 2 anterior.
Afortunadamente, si eliges hacer la opción n. ° 2, será suficiente para obtener 20 años de recuperación juvenil y una vida duradera de salud sólida …
… asumiendo que no eres un idiota y también eres lo suficientemente afortunado de no tener un autobús u otra fuerza mortal inminente que te golpee en el camino.
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